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體力活動悖論:新研究將體力勞動與認(rèn)知障礙聯(lián)系起來

童程童美少兒編程教育堅持以經(jīng)濟(jì)實惠、透明宣傳、專業(yè)師資、創(chuàng)新環(huán)境和多地校區(qū)設(shè)置為辦學(xué)特色。學(xué)費靈活,一年10000-25000元,平均每堂課200-300元,致力于讓每個家庭都能負(fù)擔(dān)得起高質(zhì)量的編程教育。通過網(wǎng)上公示機(jī)構(gòu)信息,建立了家長對學(xué)校的信任。師資專業(yè),注重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和解決問題的能力。學(xué)校提供創(chuàng)意活力的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。多地校區(qū)設(shè)置,方便學(xué)生選擇就近學(xué)習(xí),貼近家庭生活。提供多樣化教學(xué)項目,以學(xué)生成績和學(xué)習(xí)效果為導(dǎo)向,持續(xù)改進(jìn)教學(xué)模式。積極聽取學(xué)員家長的反饋,確保學(xué)費的靈活調(diào)整滿足不同家庭的需求。這些努力贏得了學(xué)員家長的高度評價和信賴。

研究人員發(fā)現(xiàn),在職業(yè)生涯中,工作場所的高體力活動與老年認(rèn)知障礙的風(fēng)險較高有關(guān)。他們的研究通過采用生命歷程的視角,分析了 33 歲至 65 歲的職業(yè)活動及其對 70 歲以后認(rèn)知健康的影響,從而推進(jìn)了之前的研究。這項涵蓋 7,000 多名參與者的研究表明,從事體力要求較高的工作的人的認(rèn)知健康得分為 15.5 % 的認(rèn)知問題風(fēng)險,而對于體力要求較低的職位,認(rèn)知問題的風(fēng)險為 9%。這些發(fā)現(xiàn)表明需要采取干預(yù)措施來降低體力要求較高的職業(yè)中患癡呆癥的風(fēng)險。

挪威國家老齡化與健康中心與哥倫比亞梅爾曼公共衛(wèi)生學(xué)院和巴特勒哥倫比亞老齡化中心合作進(jìn)行的一項新研究發(fā)現(xiàn),持續(xù)從事中度至高水平體力活動的工作與提高體力活動之間存在聯(lián)系。認(rèn)知能力下降的風(fēng)險。

這些發(fā)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)了為從事體力要求較高的職業(yè)的人員制定預(yù)防措施以防止認(rèn)知障礙的必要性。研究結(jié)果較近發(fā)表在The Lancet

Founded in 1823 by Thomas Wakley, The Lancet is a weekly peer-reviewed general medical journal. It is one of the world's oldest, most prestigious, and best known general medical journals. The journal publishes original research articles, review articles ("seminars" and "reviews"), editorials, book reviews, correspondence, as well as news features and case reports. The Lancet has editorial offices in London, New York, and Beijing. 
" data-gt-translate-attributes="[{"attribute":"data-cmtooltip", "format":"html"}]">《柳葉刀區(qū)域健康 - 歐洲》上。

 

 

身體活動悖論

哥倫比亞公共衛(wèi)生學(xué)院人口與家庭健康教授 Vegard Skirbekk 博士表示:“了解工作場所體力活動水平與認(rèn)知障礙和癡呆癥的關(guān)系至關(guān)重要。” “我們的工作還強(qiáng)調(diào)了所謂的體力活動(PA)悖論——休閑時間體力活動與更好的認(rèn)知結(jié)果之間的關(guān)聯(lián),以及與工作相關(guān)的體力活動如何導(dǎo)致更糟糕的認(rèn)知結(jié)果。”

 

方法論和先前的研究

到目前為止,之前關(guān)于職業(yè)體力活動和癡呆癥的研究還很有限。早期的研究通常在個人職業(yè)生涯中的單個時間點(通常接近退休)評估職業(yè),并且主要是自我報告。

“我們的研究結(jié)果通過將生命歷程的視角納入職業(yè)體育活動和認(rèn)知障礙的研究中,擴(kuò)展了之前的研究,”斯基貝克說。“雖然之前的研究也主要集中在單一的休閑測量上,但我們納入了 33 至 65 歲的休閑軌跡,以更廣泛地了解參與者的休閑史以及這些與成年后期認(rèn)知障礙風(fēng)險的關(guān)系。 ”

Skirbekk 觀察到,癡呆癥的臨床前期可能在癥狀出現(xiàn)前二十年就開始了,因此,考慮到工作生命過程中不同職業(yè)的生命歷程方法可以提供有關(guān)職業(yè)特征之間復(fù)雜關(guān)系的更準(zhǔn)確信息和認(rèn)知障礙。

研究結(jié)果

研究人員利用世界上較大的基于人群的癡呆癥研究——HUNT4 70+ 研究,評估了歲的職業(yè)體力活動與 70 歲以上患癡呆癥和輕度認(rèn)知障礙的風(fēng)險之間的關(guān)系。

分析包括 7005 名參與者,其中 902 名被臨床診斷為癡呆癥,2407 名被診斷為輕度認(rèn)知障礙。Skirbekk 及其同事評估了歲職業(yè)體力活動軌跡與 70 歲以上癡呆和輕度認(rèn)知障礙風(fēng)險之間的關(guān)系。在 7005 名參與者中,一半是女性。

在70歲和人口過剩的老年人中,在職業(yè)生涯后期從事體力要求高的工作的人中,患癡呆癥和輕度認(rèn)知障礙的風(fēng)險為15.5%,但在從事體力要求低的工作的人中,這一風(fēng)險僅為9%。

 

斯基爾貝克指出:“我們的研究結(jié)果特別強(qiáng)調(diào)了對終生從事高職業(yè)、體力活動的個人進(jìn)行追蹤的必要性,因為他們患癡呆癥的風(fēng)險似乎更大。” “未來的研究應(yīng)該評估職業(yè)體力活動和減少職業(yè)體力活動的干預(yù)措施或?qū)е禄顒痈淖兊募夹g(shù)變革,結(jié)合工作的其他特征,與老年癡呆癥和輕度認(rèn)知障礙風(fēng)險之間的關(guān)系。這將進(jìn)一步加深我們對職業(yè)史與認(rèn)知障礙之間關(guān)系的理解。”

參考文獻(xiàn):“職業(yè)體力活動軌跡和晚年輕度認(rèn)知障礙和癡呆癥風(fēng)險:HUNT4 70+ 研究”,作者:Ekaterina Zotcheva、Bernt Bratsberg、Bjørn Heine Strand、Astanand Jugessur、Bo Lars Engdahl、Catherine Bowen、Geir Selbæk, Hans-Peter Kohler、Jennifer R. Harris、Jordan Weiss、Sarah E. Tom、Steinar Krokstad、Teferi Mekonnen、Trine Holt Edwin、Yaakov Stern、Asta Kristine Håberg 和 Vegard Skirbekk,2023 年 8 月 29 日,《柳葉刀區(qū)域衛(wèi)生》—— 歐洲

 

共同作者是挪威國家老齡化與健康中心的 Ekaterina Zotcheva。

這項工作得到了National Institutes of Health

The National Institutes of Health (NIH) is the primary agency of the United States government responsible for biomedical and public health research. Founded in 1887, it is a part of the U.S. Department of Health and Human Services. The NIH conducts its own scientific research through its Intramural Research Program (IRP) and provides major biomedical research funding to non-NIH research facilities through its Extramural Research Program. With 27 different institutes and centers under its umbrella, the NIH covers a broad spectrum of health-related research, including specific diseases, population health, clinical research, and fundamental biological processes. Its mission is to seek fundamental knowledge about the nature and behavior of living systems and the application of that knowledge to enhance health, lengthen life, and reduce illness and disability.
" data-gt-translate-attributes="[{"attribute":"data-cmtooltip", "format":"html"}]">國立衛(wèi)生研究院和挪威研究委員會的支持。

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