1、擊劍發(fā)展及裝備介紹 2、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù) 3、擊劍實(shí)戰(zhàn)課與孩子一起體驗(yàn)擊劍的樂(lè)趣 4、專業(yè)教練指導(dǎo)教學(xué)
授課機(jī)構(gòu) | 萬(wàn)國(guó)體育 |
上課地點(diǎn) | 全國(guó)校區(qū),就近學(xué)習(xí)|詳細(xì)地圖 |
成交/評(píng)價(jià) | 5.0分 |
聯(lián)系電話 | 18982287842 |
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機(jī)構(gòu)類型: 課程展示
滿意度: 5.0分
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課程分類
擊劍被美譽(yù)為格斗中“芭蕾”,屬技能類一對(duì)一的格斗項(xiàng)目。由于擊劍運(yùn)動(dòng)具有復(fù)雜的技戰(zhàn)術(shù)、文雅的舉止、敏捷的思維、快速的行動(dòng)、激烈的對(duì)抗等特點(diǎn),歷來(lái)被體育界公認(rèn)為“紳士運(yùn)動(dòng)”或“速度與智慧”及“勇敢者”之間的較量。父母是孩子較好的榜樣,陪伴孩子一起練習(xí)擊劍長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧?。孩子可以從父母的身上學(xué)習(xí)到堅(jiān)持、鍥而不舍的精神、學(xué)習(xí)到尊重對(duì)手、學(xué)到敢于挑戰(zhàn)等。
對(duì)親子擊劍感興趣的家庭
6-17歲
以咨詢為準(zhǔn)
擊劍需要從小練起,萬(wàn)國(guó)體育擊劍中心是專業(yè)的青少兒擊劍培訓(xùn)基地,擁有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)和優(yōu)越的現(xiàn)代感擊劍館,體能測(cè)試,技術(shù)教學(xué)、實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)有機(jī)結(jié)合,一對(duì)一手把手教學(xué),致力于培養(yǎng)優(yōu)秀的擊劍學(xué)員!
課程內(nèi)容分為三部分:
1.體能訓(xùn)練: 分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
2.技術(shù)訓(xùn)練: 主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并通過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
3. 實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通過(guò)設(shè)定不同的條件,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力: 計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
擊劍場(chǎng)館
擊劍場(chǎng)館
體適能場(chǎng)館
體適能場(chǎng)館
舉辦賽事
舉辦賽事
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